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10/06
A gripe está ai e não podemos ignorar

A gripe está ai e não podemos ignorar

A gripe não é um resfriado. Temos que ter consciência disso, pois depois de tantos anos de orientações, e de tantas pessoas que sofrem e até morrem por causa dessa doença, temos a obrigação de saber preveni-la.

Quando ficamos num ambiente com muitas pessoas, aí o vírus se espalha mais rápido, por isso, escolas, creches e reuniões de amigos são locais de aparecimento dessas doenças.

A gripe, tanto pela influenza como pelo vírus H1N1, pode causar sérios problemas, principalmente em idosos, crianças ou pessoas que já têm alguma doença de base.

Algumas medidas bem simples ajudam a preveni-la:

– tomar muito líquido;
– lavar sempre as mãos;
– usar o braço na hor dos espirros
– usar lenço de papel;
– evitar ao máximo o contato com secreções nasais;
– manter os ambientes bem ventilados;
– fazer vacina.

Vamos cuidar de nossa saúde. A prevenção é a única maneira de nos mantermos saudáveis.

Drª Marta Huppes Guitel